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パルシステム生活協同組合連合会

きかせて voice
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2026/02/02

【商品活用レシピ大募集！】夕飯がパパッとできる✨商品アレンジを教えてください♪

パルモ！staff

平日の夕飯がパパッとできる商品活用レシピを募集中！

パルシステムの商品を使った、あなたのとっておきのアレンジや食べ方を教えてくれませんか？✨


投稿アイデアは、カタログ「コトコト」の人気コーナー「作りたくなる　おきらくだごはん」でご紹介させていただきます！🐪🎉

※ご投稿の中から選定させていただきます。あらかじめご了承ください。


忙しい平日を乗り切る、みなさんの知恵とアイデアをぜひお聞かせください！

コメント欄へ「商品名」＋「簡単レシピ」のご投稿をお待ちしています🥰

 ▼入力例
「餃子にしよう！」でスンドゥブチゲ

 餃子にしよう！をスンドゥブチゲの素にいれるだけ。かんたんにできて温まります。 


「レンジでサクッと！白身魚フライ」の南蛮漬け
せん切りにした野菜を白だしにつけて、レンチンしたフライを入れる。 


「産直小麦の塩焼そば」で作る中華風あんかけ麺　
添付のソースを水で溶いてあんにするのがコツ。どんな野菜でもおいしくできます。 

▼定番商品の活用レシピ特集（だいどこログ）

 https://daidokolog.pal-system.co.jp/special/sp_pal-item 

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  • はゆ(*´-`*)
    2026/08/27
    『まぐろたたきボリュームパック』に、ねぎの輪切りを混ぜるだけ！
    丼によそったご飯の上に乗せればそれだけでごちそうです😁
    他にトッピングとして刻み海苔、温泉卵やメカブなどあわせても美味しいです😘
    個人的なベストトッピングはパルの『オクラと芽かぶのやまいも和え』です♪
    まぐろの旨みとシャキシャキやまいものハーモニーが絶品🩷
    返信する
  • ゆめりんご
    2026/08/18
    「パパッと味付け！まろやかだし酢」でコールスローサラダ！
    キャベツとにんじん、細かく刻んでパルの冷凍コーンやむき枝豆も入れて、マヨネーズ足して混ぜたら簡単コールスロー！作りたても美味しいけれど2〜3日は美味しく食べられるので、たくさん作ります。
    返信する
  • kkkk
    2026/08/14
    までっこ鶏チキンナゲット。
    レンチン！麺つゆで煮て卵でとじて親子丼。
    パルモで知って作っています。
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  • 家事ラクしたいおゆっぺ
    2026/06/22
    トークルームにも掲載しましたが、
    《ナポリタン》パウチを使って《トマトクリームパスタ》にするのがおいしかったです。牛乳やチーズを加えてまろやかにしたところ、好みの味付けに変身したので、おかわりが止まりませんでした。
    返信する
  • うま
    2026/06/17
    切り干し大根は　煮物だけではない！水でざーと洗い　お湯をかけ　水分をとる。寿司酢
    簡単酢などをかけ　混ぜる。好みで　すりごま　醤油少々とか　七味などを入れる。さっぱりとして　おいしい。おすすめ。
    返信する
  • かめママ
    2026/06/12
    このシーズンやってきました。
    パルのうなぎ、ちょっぴりお安いときに、購入。
    我が家のご主人様(笑)はずーっとお弁当。つくり続けて３０年越え
    簡単に、鰻重を時々作ります。
    アルミホイルにうなぎ入れてお酒振ってたれをかけて蒸し焼き。
    お重擬きにご飯。その上に蒸したうなぎとたれをかけ、山椒とタレを別につけて
    時にはご飯の間にうなぎ挟んで二重にも
    暑い夏に負けないようにいかがですか？
    返信する
  • かめママ
    2026/06/12
    暑い夏のお弁当
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  • ショコラベリー
    2026/05/20
    「ふっくらイタリアンハンバーグ」でパスタ

    ほとほと疲れた日には夜ごはんを作りたくないっ！ごはんも炊きたくないっ！
    ってことで、冷凍の「ふっくらイタリアンハンバーグ」を温めてパスタの上にON！
    たっぷりめのトマトソースと、ハンバーグの中から出てくるチーズでバスタがおいしく食べられます！

    パスタの量が多い場合は、パスタにペペロンチーノ風に（にんにく、オリーブオイル、鷹の爪）味をつけておくとハンバーグとのなじみもよくておいしいです。
    とにかくトマトソースがおいしいのでパスタもペロリです。
    返信する
  • さゆり
    2026/05/19
    ナゲットのアレンジ
    …タマネギ・卵を準備していただき…
    ・レンチンしたナゲットを切ったタマネギと一緒に便利つゆで煮て、溶いた卵でとじて親子丼。
    …ミックスベジとナゲットをトマト缶やお好きな味で火を通してもらうとおかずの一品に。
    返信する
    • kkkk
      2026/05/20
      > さゆり さん
      ナゲットのアレンジいろいろあるんですね。衣に味が染みてどちらも美味しそうです。
      返信する
  • 家事ラクしたいおゆっぺ
    2026/05/19
    ・温めた「ミネストローネ」
    ・「シュレッドチーズ」
    ・炊いたご飯
    まぜるだけ超カンタン
    『トマトリゾット』
    返信する
  • mamamanamy
    2026/04/28
    牛のスタミナ漬 にレンチンしたじゃがいもとしらたきを足して煮込み、スタミナ肉じゃがにします
    返信する
  • しばわんこ
    2026/04/13
    手羽先の酢どり。

    手羽先ジャンボパックを冷蔵庫で一晩解凍。酢、醤油各1カップ、砂糖大匙6、しょうが、にんにく各ひとかけをスライス細切り。

    鍋に鶏手羽先以外を入れ蓋をして強火、沸騰したら手羽先を入れる。10分したら蓋をあけ中火で上下を返す。手羽先の先っぽが爛れてきたら出来上がり。ゆで卵を入れて数分置き上下を返す。

    柔らかくて骨をすべて分解してまで食べまくる我が家の定番。
    手羽先だけはパル以外食べたくない。それぼど美味しい。成人した子供も大好きでリクエストされる。

    煮汁はタッパーに取って冷蔵庫におくとゼリー状になるので、上の脂肪を取り除き
    ゆで卵やサラダ、炒め物やスープにガンガン使って全部食べる。

    コレステロールが気にならなかった若かりし頃は、油もチャーハンにして使ってた。
    うま味がある。これが食べられる若い人がうやらましい・・・
    返信する
    • kkkk
      2026/04/16
      > しばわんこ さん
      読んだだけで美味しいのが伝わります！
      返信する
    • 矢車草
      2026/05/02
      > しばわんこ さん
      手羽先は食べるのが面倒な気がしてあまり購入していませんでしたが、骨まで食べられるようになるですか？作ってみたい気がしてきました！
      煮汁も最後まで活用されていて、真似したいです！
      返信する
    • kkkk
      2026/06/30
      > 矢車草 さん
      手羽の骨はさすがに食べれませんよ😅
      返信する
  • おにゃんこぽん
    2026/03/29
    究極虚無ご飯は丼にご飯とツナフレーク缶をドサッとのせて刻み海苔や大葉をのせてお醤油をかけたツナ丼

    ちょっとやる気がある時は
    国産小麦の鶏ガラ醤油ラーメンと同時につるっとした水餃子を好きなだけ入れて
    スープの入ったラーメン丼にin
    カットワカメも気が済むまでたっぷり入れて出来上がり🍜
    うふふ
    返信する
  • ミシェリ
    2026/03/26
    産直鶏だんごと白菜の白湯スープ
    鍋に白菜ざく切りとネギ斜め薄切りをひたひたの水、産直鶏ガラスープで火にかけます(あればしょうがを入れることも)。沸騰してきたら産直鶏だんごを凍ったまま入れて中火で10分。産直大豆無調整豆乳を入れて沸騰させないように気をつけてあたためます。器に盛って大人はラー油子どもにはごま油をたらす。
    春雨を入れてボリュームアップすることもあります。
    返信する
  • Sae
    2026/03/15
    「カットほうれん草（バラ凍結）」でキッシュ
    カットほうれん草をお皿に広げてレンチン。そこにキッチンバサミで切ったベーコン、卵と豆乳（もしくは牛乳）を混ぜたものを流しいれ、チーズをのせ、オーブンで焼いてチーズに焦げ目がついたらレンチン。卵液が固まれば出来上がり。（オーブンで焼かずにレンチンのみでもOK）まな板も火も使わず簡単で美味しいです。
    返信する
  • ebi
    2026/03/13
    「つるっとした水餃子」をゆでて、
    パスタソースの「カニのトマトクリームソース」をかけたラビオリ風です。
    プチヴェールもいっしょにゆでたら、彩りもよくなりました。
    水餃子として食べたり中華スープに入れてもおいしいですが、イタリアンもイケます！
    返信する
    • kkkk
      2026/03/19
      > ebi さん
      これは美味しそうです！
      発想が豊か♡
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    • ebi
      2026/03/19
      > kkkk さん
      ありがとうございます。
      「つるっとした水餃子」も「カニのトマトクリームソース」も家族の好物で、２商品が冷凍庫にあったのであわせてみました！
      返信する
  • ぼっち
    2026/03/12
    みじん切りの人参をフライパンで炒めたら、「産直米の鶏ごぼうピラフ（240g）」を冷凍のまま投入。炒め合わせます。
    お皿に盛り付けたら、同じフライパンで卵2個のスクランブルエッグをふんわりと。
    そのままでも美味しいピラフが、ひと手間で満足感がアップします。
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  • min
    2026/03/08
    ガパオ丼の具
    ワンプレートで、ご飯の上にガパオ丼の具、さらに目玉焼き。サイドにそのときある野菜(レタスやトマト、スナップえんどうなど何でもOK)をそえればカフェ風ガパオライス
    簡単でちょっとおしゃれになります
    返信する
  • mishasha
    2026/02/26
    レタスと春雨とプチトマトとコンソメで、
    手間レス夜食スープ

    疲れて何も作りたくない〜！
    でもお腹減って何か食べたい〜！
    でも夜中にカロリー取りたくない〜！という時に、下ごしらえ無しで作れるお助けスープです。
    鍋でお湯を煮立て半割りレタスin！
    ハサミで切れ目を入れたプチトマトもin！
    レタスが色鮮やかになったらコンソメin！
    火を止めてハサミでレタスをザクザクカットし春雨in！2分待てば出来上がり🍲
    トマトの酸味と春雨でボリュームアップ &罪悪感ゼロで満足感😊
    レタスの眠りを誘う成分で安眠へ😴
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    • ラベンダー
      2026/03/03
      > mishasha さん
      レタスが使い切れない時にいいですね！私はちぎって、チーズせて蒸してます。余力があればツナ、プチトマト、ハムもいれボリュームUPです。
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    • mishasha
      2026/03/07
      > ラベンダー さん
      お返事遅くなってすいません。ありがとうございます！
      チーズ蒸しめちゃくちゃ美味しそうですね！やってみたいです
      返信する
    • kkkk
      2026/03/26
      > ラベンダー さん
      レタスのチーズ蒸し、想像しただけで絶対美味しい！
      返信する
    • kkkk
      2026/03/26
      > mishasha さん
      温かいレタス好き♡
      オシャレじゃないけど残ったレタスは味噌汁に使い切ります。
      返信する
  • パンダママ
    2026/02/26
    〖甘辛いかフライ(レンジ用)の卵とじ〗
    レンチンしたいかフライを3等分したら耐熱容器に入れ、溶き卵に少しだけ白だしと水を加えた物を容器に注ぎ入れてまたレンチンするだけです。
    卵の火のとおりはお好みで。
    返信する
    • パルモ！staff
      2026/05/14
      > パンダママ さん
      いつも「パルモ！」をご利用いただき、ありがとうございます。
      甘辛いかフライのアレンジレシピをご投稿いただき、ありがとうございました。

      とてもおいしそうなレシピでしたので、カタログや注文サイトでご紹介させていただければと思います。

      【掲載概要】
      ・媒体：カタログ「コトコト」・注文サイト
      ・場所：「作りたくなるおきらくだごはん」コーナー
      ・時期：2026年10月3回（10/5週）

      ※掲載されるレシピの内容は、料理監修者によってコーナー用に検証いただきます。また取り上げ商品のパッケージにある使い方に準じるため、材料や手順など一部、ご投稿のレシピとは異なる場合がありますが、ご了承ください。

      どうぞよろしくお願い致します。
      返信する
    • 家事ラクしたいおゆっぺ
      2026/05/25
      > パンダママ さん
      すご〜い‼︎おめでとうございます👏楽しみにしています‼︎10月待ち遠しいですね‼︎
      返信する
    • kkkk
      2026/08/10
      > パンダママ さん
      おそばせながらおめでとうございます㊗️
      返信する
    • パルモ！staff
      2026/09/04
      > パンダママ さん
      当初「10月3回」とお伝えしておりましたが、商品取り上げの都合により「10月2回」での掲載へ変更となりました。直前のご案内となり恐縮ですが、ご確認のほどよろしくお願いいたします。
      返信する
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